Verdure al forno

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verdure al forno

Renee pellicce Como

Oggi vi propongo una ricetta semplicissima, molto gustosa ed economica perché si tratta di alimenti molto comuni e alle volte un po’ sottovalutati . Un contorno colorato e salutare che vi darà soddisfazioni inattese in famiglia e naturalmente con i vostri ospiti.

Ingredienti : per 6 persone

  • 6 patate medie
  • 2,5 kg di carote
  • 5 cipolle
  • 2-3 spicchi di aglio se piace
  • rosmarino, timo, pepe
  • sale grosso q.b.
  • olio di oliva extravergine

Preparazione :

  • Sbollentate in acqua bollente non salata : le patate pelate e  tagliate in quattro, le carote pelate intere, le più grosse le taglierete dopo a metà, e le cipolle  a spicchi ; le verdure devono rimanere belle sode e le patate devono essere morbide solo all’esterno e ancora dure all’interno. Ungete la teglia da forno con l’olio di oliva extravergine e adagiate le verdure scolandole con un mestolo (tenete l’acqua di cottura, vi servirà)
  • Condite con grani di sale grosso, pepe, aggiungete gli odori e l’aglio.
  • Cuocete a 200° a forno già caldo per circa 35 minuti, aggiungendo ogni tanto se serve qualche mestolo di acqua di cottura e smuovete le verdure. Gli ultimi 10 minuti mettete il grill, così saranno più croccanti.
  • La ricetta è buonissima anche solo con le carote!!!